你聽過綠原酸嗎?

什麼是綠原酸呢?
綠原酸是一種多酚,也是天然的抗氧化物,與預防慢性病及癌症有關係!是抗老化的救星、讓自己更年輕的秘密!

在咖啡、蘋果、葡萄、等食物中皆可發現,而咖啡豆的含量最為豐富,也是唯一能用喝的就攝取綠原酸的方式。

而咖啡能減重的效果
也是來自於咖啡豆中的「綠原酸」
它能減少脂肪細胞堆積,達到減重的功效!

綠原酸的多寡隨烘焙程度遞減
喝較淺焙的咖啡能攝取到較多綠原酸
而好的烘焙方式可以有效保留綠原酸

小編提醒你,
千萬不要過量飲用,反而會帶來反效果~


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